別の言い方をすれば。 「それって本音?」ということ。 自分の中に湧いた、ネガティブな気持ちを、ポジティブな気持ちに無理やり包み込んで見えなくしてない? これってたぶん無意識にしてる事ね。 ネガティブ= 悪いこと って思うから。 外に出さなければ誰もわからないのに、自分の中でもネガティブな気持ちにバツ✖️して、湧いた気持ちは誤魔化されて、無かった事にされてしまう。 例えば、本音は→相手にムカつく。 なのに、「そうは言っても仕方ない、そんな日もあるし、私だってそういう事あるし」 自分でムカつく事すら許さない。 で「大丈夫大丈夫!」って。 それって本音? 本音= 本当の音。本当の振動。バイブレーション。 自分の本当の振動を誤魔化してると、鳴るはずの音も鳴らなくなっちゃう。 自分の音を取りもどす= 自分にもどる 自分の音が鳴るって、気持ちが良くて幸せだし周りも幸せになるんだよ。
Comments