あきぽ
ただ待つ。
私が苦手なこと。 私「ただ待つ」ということがとても苦手。空白とか余白とか。何もないもの、何もないこと、何もない時間の扱いがヘタクソ。 「何かできることがあるんじゃない？何かやるべきなんじゃない？」 何もない空白や余白に、余計な思考が入り込んで不安が膨らんでしまうか...
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あきぽ
2018年5月2日読了時間: 2分
返事は「ハイかYES」。
「自分にもどる」=「内側の声が聞こえる」ということ。 これを繰り返し書いていますが、私の場合それがどういう感じかを少し書いてみたいと思います。 (基本的にフィクションだと捉えてもらって構わないのですが) はじめの頃は、割と優しくレスポンスされるイメージでした。タイム...
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あきぽ
2018年4月16日読了時間: 1分
自分の幸せの領域を拡げる。
誰かのどこかのブログで拾った言葉です。 「幸せの領域を拡げる」 過去の私から見たら、今の私はずいぶんと満たされていると思うのだけれど、今の私は日常の中にいるから、つい満たされている幸せをぬるく思ってしまう事も多いです。 ...
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あきぽ
2018年3月29日読了時間: 1分
自分の感受性くらい。
ーーーーーーー ぱさぱさに乾いてゆく心を ひとのせいにはするな みずから水やりを怠っておいて 気難しくなってきたのを 友人のせいにはするな しなやかさを失ったのはどちらなのか 苛立つのを 近親のせいにはするな なにもかも下手だったのはわたくし ...
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あきぽ
2018年2月26日読了時間: 1分
夢のような空間と日常と。
あぁ私突き抜けたなぁと思った日から、しばらくは眠気と頭痛が続きましたが、ようやくまた地に足がついた感じです。 (ふわっふわしてて、いい加減自分でも不快になってました。足もとがスッカスカと言われ、まさにその通り…) 内側からの声がより大きくなり、なぜか口調？も容赦なく厳...
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あきぽ
2018年2月20日読了時間: 1分
上がったり下がったり。
「上がったり下がったりするのがツライ。上がるとそのあと必ず落ちるのがすごくイヤだ」って泣きごとを吐いた時、「上がったあとに下がるって思ってるからその通りになる。」って言われて、ガ！ガーーーン！ってなりました。 上がったら落ちるって信じてた通りになってるだけ。 ...
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あきぽ
2018年2月15日読了時間: 1分
コンフォートゾーン。
コンフォートゾーン=居心地のいい場所 変化を受け入れるとは、心地よい場所から出るということ。 それに自分がこんなにも抵抗するんだと、深いため息と悔し涙。 揺れても迷っても怖くても泣いたままでも、行くって決めた。 暗い道を泣きながら歩いてる気分。 ...
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あきぽ
2018年2月7日読了時間: 2分
過敏なアンテナを持て余す時。
いつも意識していたわけではないけれど、時々めんどうだなぁと思う事がある、自分のアンテナ。 人混みとか、狭い場所に人がギュッと集まる空間とか、よく分からないけど近くに居れない人とか、脈絡なく始まる左側の偏頭痛とか。 ...
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